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預防輸尿管結(jié)石的方法有哪些?輸尿管結(jié)石，在臨床上它有繼發(fā)性和原發(fā)性之分，給男性朋友造成了不小的傷害。因此，對其應提早做好預防工作。那么，男性該怎么預防輸尿管結(jié)石呢?
1、患有輸尿管結(jié)石勿吃富含草酸鹽的食物：大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
2、多活動：不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭，勿整天坐等結(jié)石的形成，應該到戶外走走或作運動。增加機體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，是預防結(jié)石形成的根本途徑。
3、多喝水：不論哪種結(jié)石，*重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。
4、補充纖維素：充足可以防止結(jié)石發(fā)生。
5、同時，控制鈣的攝取量，也可以預防輸尿管結(jié)石。
以上是關(guān)于預防輸尿管結(jié)石的相關(guān)介紹，希望這些可以對您有所幫助。在此提示，要是您發(fā)現(xiàn)自己患有這類疾病，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查好治療，以免給自己造成傷害。
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預防輸尿管結(jié)石的方法有哪些
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